Официальный сайт администрации Дергачевского муниципального района
Среда, 26 Апреля 2017

Утверждаю

Руководитель центра тестирования       

________ Невесенко Н.Л.


График тестирования по нормативам ВФСК «ГТО» в Центре тестирования 

Дергачевского муниципального района  на 2017  год

Дата

Место проведения

Мероприятие

Принимаемые нормативы (тесты)

Февраль

2017 года

Дергачевский район,    СОШ №2 р.п. Дергачи, МУ ДО ДЮСШ р.п. Дергачи, ул. Стадионная д.1.

Проведение испытаний  I-VI ступени:

Бег на лыжах 1км, 2км, 3км, 5км.

Февраль-апрель 2017 года

Дергачевский район, п. Советский, ООШ п. Советский/ стадион, СОШ №1 р.п. Дергачи, МУ ДО ДЮСШ р.п. Дергачи ул.           Стадионная д.1.

Проведение испытаний I-VI ступени:

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

Сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу

Рывок гири 16 кг.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу 

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.)

Май-август 2017 года

Дергачевский район,  СОШ №1 р.п. Дергачи, МУ ДО ДЮСШ р.п. Дергачи ул.           Стадионная .д.1

Проведение испытаний  I-XI ступени:

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

Сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, на гимнастической скамье 

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.)

Бег на 30м, 60м, 100м, челночный бег 3х 10м

Прыжок в длину с разбега (см)

Метание теннисного мяча в цель (дистанция 6 м)

Метание мяча (150г), спортивных снарядов (500г и / или 700г)

Бег на 1км, 1,5км, 2м, 3 км, смешанное передвижение на1км, 2км, 3км, 4км., скандинавская ходьба на 4 км.

Сентябрь-ноябрь 2017 год

Дергачевский район, п. Советский, ООШ п. Советский/ стадион, СОШ №1 р.п. Дергачи, МУ ДО ДЮСШ р.п. Дергачи ул.           Стадионная д.1.

Проведение испытаний  I-XI ступени:

Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия дистанция 5,10 м.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз)

 

 

 

Сгибание - разгибание рук в упоре лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, на гимнастической скамье 

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.)

Бег на 30м, 60м, 100м, челночный бег 3х 10м

Прыжок в длину с разбега (см)

Метание теннисного мяча в цель (дистанция 6 м)

Метание мяча (150г), спортивных снарядов (500г и / или 700г)

Бег на 1км, 1,5км, 2м, 3 км, смешанное передвижение на1км, 2км, 3км, 4км., скандинавская ходьба на 4 км.

 

Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия дистанция 5,10 м.

Декабрь

 2017 г.

Дергачевский район, п. Советский, ООШ п. Советский/ стадион, СОШ №1 р.п. Дергачи, МУ ДО ДЮСШ р.п. Дергачи ул.           Стадионная д.1.

Проведение испытаний  I-XI ступени:

Бег на лыжах и передвижение на лыжах 1км, 2км, 3км, 4км, 5км.